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Une belle journée d'athlétisme pour le VAB à Montrevel-en-Bresse ce samedi 22 février !
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24 Février 2020 - Mathieu
Une dizaine de bénévoles intervenant pour l'encadrement des jeunes catégories du club Villages Athlétiques Bressans ont assisté samedi 22 février à une intervention du référent sportif du comité portant sur l'éducation athlétique et les fondamentaux de l'athlétisme.
Après une mise au point théorique en salle, le groupe très enthousiaste et motivé s'est rendu sur la belle piste de Montrevel-en-Bresse (très ensoleillée pour l'occasion) afin de mettre en pratique ces nouvelles connaissances.
L’après-midi était encore plus sportive puisqu’une session d’entraînement collective « inter-générationelle » était programmée sur le site local de la plaine tonique. Petits et grands ont pu profiter d’un cadre nature des plus agréable lors d’un échauffement commun. Les plus jeunes ont ensuite poursuivi par une séance de PPG en nature (exercice divers dans le sable, escaliers, étirements et proprioception) tandis que les athlètes confirmés ont profité des conditions idéales pour s’entraîner spécifiquement au javelot ou au sprint sur le stade !
Tous les ingrédients étaient donc réunis pour une magnifique journée d’athlétisme et de cohésion pour le club hôte : une équipe soudée de passionnés, une météo printanière, des jeunes athlètes motivés et un sens aigu de l’accueil et de l’hospitalité des dirigeants et encadrants du VAB !
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